Beauty & Care

Besonnungs-Tips
Wirkung der UV-A und UV-B Strahlen auf unsere Haut

Die Haut und die Sonne. Sowohl zuviel als auch zuwenig UV-Strahlung sind für den Menschen schädlich. Wichtig ist ein bewusster und kontrollierter Umgang mit der Sonne bzw. künstlichem UV-Licht. Der Vorteil der Besonnung im Solarium ist die kontrollierte und genau dosierte Besonnung für jeden Hauttyp, denn moderne Solarien unterscheiden sich von der natürlichen Sonne durch ein für die Haut günstigeres Verhältnis von UVA- und UVB-Strahlen.

Gebräunte Haut ist der beste Lichtschutz. Bereits geringe Mengen UVB oder hohe Intensitäten an UVA-Strahlung fördern in speziellen Bräunerzellen, den Melanozyten, die Pigmentneubildung (Melanogenese). Die neu gebildeten Pigmente steigen in ca. zwei bis fünf Tagen an die Hautoberfläche und werden durch UVA-Strahlen unter Zuhilfenahme von Blutsauerstoff nachhaltig gedunkelt. Dadurch entsteht eine natürlich aussehende, frische Bräune. Durch regelmäßige Besonnung wird die Tönung der Haut immer intensiver und die oberste Hautschicht (Epidermis) verdickt sich und bildet die Lichtschwiele. Die Haut bildet dadurch ihren natürlichen Sonnenschutz. So können Sie einen hauteigenen Lichtschutzfaktor von vier bis acht erreichen.

Langsames Besonnen der Haut bringt Schutz. Durch das Anwachsen der Lichtschwiele schützen Sie Ihre Haut besser vor einem Sonnenbrand. Vorsichtiges Vorbräunen kann manchmal sogar eine bestehende Sonnenallergie verringern oder ganz vermeiden.

Texte © by KBL-Solarien AG

Sonnen-Fibel

Bewusster Umgang mit Sonne & Solarium

Gerade in unserer heutigen Zeit sind die Meinungen zum Thema „Sonne & Solarium“ geteilt. Es gibt noch immer diejenigen, die gerne braun, brauner, am braunsten sein wollen. Und dann gibt es noch das andere Extrem: diejenigen, die versuchen jeden Sonnenstrahl, ob künstlich oder natürlich, strikt zu meiden.

Aber wie mit Allem im Leben gibt es auch hier einen gesunden Mittelweg, denn eines ist sicher: sowohl zuviel als auch zuwenig UV-Strahlung sind für den Menschen schädlich. Wichtig ist ein kontrollierter Umgang mit der Sonne bzw. künstlichem Licht.

Mit der Broschüre "Sonne ist Leben - von 18 - 80" möchten wir Ihnen einen Ratgeber mit Tipps und Wissenswertem an die Hand geben, der auf der einen Seite mit Vorurteilen aufräumt und zugleich die am häufigsten gestellten Fragen im Bezug auf „Sonne & Solarium“ beantwortet.
Bei Interesse lassen Sie sich diesen bitte von unserem Personal beim nächsten Besuch in unserem Sonnenstudio einfach aushändigen.

Sonnen Fibel (PDF)

Texte © by KBL-Solarien AG

Hauttypbestimmung

Gebräunte Haut ist der beste Lichtschutz.

Der Vorteil der Besonnung im Solarium ist die kontrollierte und genau dosierte Besonnung für jeden Hauttyp, denn im Gegensatz zur natürlichen Sonne kann hier eine hauttypengerechte Besonnung erfolgen.

Es gibt sechs Hauttypen die jeweils unterschiedlich auf Besonnung reagieren. Um eine optimale Besonnungszeit für Ihren Hauttypen zu garantieren, spielen Kriterien wie Augen-, Haut-, und Haarfarbe eine große Bedeutung.

In unserer Hauttypentabelle haben wir nützliche Informationen für Sie im PDF-Format zusammengestellt. Bitte beachten Sie, dass die Hauttypentabelle nur einen Anhaltswert gibt. Sie kann keine Beratung durch unser Personal ersetzen!

Hauttypentabelle öffnen

Texte © by KBL-Solarien AG

Positive Aspekte

Vital Impulse
Zahlreiche biopositive Eigenschaften von Sonne & Solarium sind längst durch unzählige Studien bewiesen. UV-Strahlen, ob natürlich oder künstlich, können mitunter Krankheiten wie Neurodermites, Akne etc. lindern, vorbeugen oder einfach Ihr persönliches Wohlbefinden steigern. Bitte bedenken Sie, dass die Behandlung einer Krankheit immer in die Hände eines Arztes gehört.

Dosiert macht Sonnen richtig fit - aktiv Herz-und Kreislauf stärken.
Im Alter sind ein starkes Herz und ein stabiler Kreislauf das A und O. Stress, Ängste und Sorgen belasten nicht nur Ihre Nerven, sondern treiben auch durch die Ausschüttung von Adrenalin Ihren Blutdruck in die Höhe und können auf Dauer das Herz schwächen. Bauen Sie Stress ab. Bewegung und entspanntes, wohldosiertes Sonnen sind ein geeignetes Ventil. Gönnen Sie sich ein paar Minuten im FIT & SUN Sonnenstudio und stärken Sie Ihren Kreislauf.

Dosiert macht Sonnen richtig fit - gezielt Osteoporose vorbeugen.
Jede 2. Frau und jeder 5. Mann ab 50 leidet an Osteoporose. Das Risiko Knochenschwund erhöht sich ab dem 40. Lebensjahr. Auch jüngere Menschen sind bereits betroffen. Mit der Osteoporose-Vorbeugung sollten Sie so früh wie möglich beginnen. Regelmäßiger Nachschub an Calcium ist für den Aufbau der Knochen wichtig. In der Regel nimmt der Körper Calcium und Vitamin D durch die Nahrung auf. Durch regelmäßige Sonneneinstrahlung bildet der Körper zusätzlich Vitamin D3. Die Aufnahme von Calcium in das Knochengewebe funktioniert nur mit Vitamin D3. Osteoporose-Patienten wird nach Rücksprache mit einem Arzt eine dosierte Besonnung empfohlen.

Auszug aus dem Bundesgesundheitsblatt, Sonderheft zum Thema „UV-Strahlen und Gesundheit“: „Positive Wirkungen von UV-Bestrahlungen der Haut sind vor allem die Stimulierung der körpereigenen Immunabwehr, die Ökonomisierung des Blutkreislaufes, die Steigerung der Leistungsfähigkeit sowie der Aufbau des hauteigenen UV-Schutzes.“

Dosiert beugt Sonne bis zu 22 Krebsarten vor
Das geht uns alle an! Forscher nehmen an, dass in Europa etwa jede vierte Brustkrebserkrankung durch einen Mangel an Sonnenlicht verursacht wird. Die durch Sonneneinstrahlung erhöhte Vitamin-D3 Bildung kann dieses Risiko vermindern.

Beispielsweise ergab eine Untersuchung an 5.000 weissen Frauen aller Altersstufen, dass im Norden mehr Frauen an Brustkrebs starben als im Süden. Mit zunehmender Sonnenlichteinstrahlung sinkt diese Rate. Eine Befragung englischer Forscher unter 210 Patienten mit Prostatakrebs und 155 Patienten mit benigner Prostatahyperplasie ergab, dass sowohl regelmäßige Urlaube in wärmeren Breiten als auch häufige Sonnenbäder das Krebs-Risiko um 60% vermindern.

Texte © by KBL-Solarien AG

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